學(xué)舞蹈下腰導(dǎo)致骶骨磨損
男 | 21歲 2020-02-03 02:14:33
2人回復(fù)
來自
健康咨詢描述： 我女朋友小時(shí)候?qū)W舞蹈下腰的時(shí)候受傷的，去醫(yī)院看的核磁共振檢測(cè)出是骶骨磨損，請(qǐng)問有辦法解決或者緩解嗎
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
蘇長(zhǎng)英 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各類心血管疾病包括冠心病、高血壓、心力衰竭和心
幫助網(wǎng)友：44470稱贊：2
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2020-02-03 16:37:26 我要投訴
可以用些物理的方法針灸，按摩，拔罐，可以增強(qiáng)身體肌肉的彈性，可以緩解些癥狀，自己平時(shí)生活中也要多注意些，可以晚上用熱的毛巾敷一下，促進(jìn)氣血的流動(dòng)，倒著走可以鍛煉腰肌，吃維生素B1b12銀杏葉片等等
疾病百科| 磨損（別名：磨損）
掛號(hào)科室：口腔科
溫馨提示：
注意適當(dāng)休息，勿過勞掌握動(dòng)靜結(jié)合，休息好，有利于疲勞的恢復(fù)；運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體力，增強(qiáng)抗病能力，兩者相結(jié)合，可更好的恢復(fù)。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
