每天在家待著不出門，影響血壓嗎

男 | 42歲 2020-02-03 19:54:07 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我有高血壓正常吃藥，控制正常，但是這幾天不讓出門待在家里，除了吃飯就是睡覺對血壓有影響嗎，我現(xiàn)在有點(diǎn)口臭了，肯定消化不好

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2020-02-03 19:56:54 我要投訴

呆著不出門也不是影響血壓高低的，如果以前高還需要每天服用降壓藥，每天測量血壓，把血壓控制在正常值，少吃肥油食物，雞蛋黃，動(dòng)物的內(nèi)臟，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，出現(xiàn)口臭，大部分是消化不良引起的。

2020-02-03 20:04 ask91367329a7 追問

這一陣在家就是油膩多呀，又不讓出去買菜，只能在家來回走做做衛(wèi)生，這樣行不

2020-02-03 20:06醫(yī)生回答：

您好，吃一些新鮮的水果和蔬菜。

2020-02-03 20:17 ask91367329a7 追問

這一陣肺炎弄的不讓出門，那有水果和青菜呀，但是我每天都量血壓的，就想問問有沒有別的辦法

2020-02-03 20:18醫(yī)生回答：

您好，少吃肥油食物，多喝水。

高秋 宜興市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 風(fēng)濕性心臟病,代謝綜合征,心臟瓣膜病,心律失常,心幫助網(wǎng)友：84183

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2020-02-03 19:57:35

如果呆著不出門，不經(jīng)常鍛煉，肯定會引起血壓有點(diǎn)偏高的。所以這種情況一定要注意及時(shí)的，這個(gè)控制飲食把血壓控制正常。然后避免吃油膩性食物。一定要鍛煉的?？梢栽诩襾砘刈咭蛔?。

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2020-02-03 19:59:12 我要投訴

      主要是飲食和運(yùn)動(dòng)方面，建議注意低鹽飲食，控制體重，在家也可以在網(wǎng)上搜索相關(guān)健康養(yǎng)生視頻進(jìn)行鍛煉，多吃蔬菜水果，避免熬夜，注意監(jiān)測血壓

      以上是對“每天在家待著不出門，影響血壓嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

疾病百科| 高血壓

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高血壓(hypertensive disease)是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應(yīng)的后果。按照世界衛(wèi)生組織(Who)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是：凡正常... 更多>>