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有問(wèn)必答網(wǎng)內(nèi)科神經(jīng)內(nèi)科神經(jīng)衰弱 → 睡覺(jué)必做夢(mèng),突然睜眼醒來(lái)

睡覺(jué)必做夢(mèng),突然睜眼醒來(lái)

女 | 17歲 2020-02-04 10:38:20 6人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 睡覺(jué)必做夢(mèng),但是很享受,有時(shí)夢(mèng)境過(guò)于美好會(huì)一直睡下去不愿醒來(lái),而且一直睡一直困很難醒,一般醒來(lái)都是自己莫名突然睜眼,也不是因?yàn)樨瑝?mèng),就是從夢(mèng)中突然就睜眼了,每次這樣起床后都會(huì)頭痛,一天精神也不好,怎么辦啊

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趙太啟
趙太啟 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心腦血管病,對(duì)腦梗死,心肌梗死,眩暈,頭痛,癡呆, 幫助網(wǎng)友:48377稱贊:2
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2020-02-04 10:47:21 我要投訴

      你好,睡覺(jué)光做夢(mèng)一般考慮是因?yàn)樯窠?jīng)衰弱、焦慮、精神焦慮導(dǎo)致的,可以口服谷維素片、維生素B1片和安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,建議保持室內(nèi)的空氣流通和安靜的環(huán)境,注意飲食,避免生冷刺激性的食物,多吃清淡易消化的食物,規(guī)律飲食,睡前避免刺激性的活動(dòng)和大量用腦,養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持良好的心情,減少壓力。
      

黃澈
黃澈 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦出血,腦梗塞,癲癇,脫髓鞘性病變,帕金森等疾 幫助網(wǎng)友:24888稱贊:1
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2020-02-04 10:47:40 我要投訴

      出現(xiàn)多夢(mèng)的情況發(fā)生,一般考慮和緊張心理因素,都是有直接性的關(guān)系的,應(yīng)該積極的放松一些心情,保持良好樂(lè)觀的心態(tài),才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的目的,同時(shí)應(yīng)該多注意些休息。
      

郝攀
郝攀 南陽(yáng)醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頭痛,頭暈面癱,三叉神經(jīng)痛,癡呆,帕金森病,腦炎等 幫助網(wǎng)友:51908
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2020-02-04 10:47:56 我要投訴

      睡覺(jué)做夢(mèng)是一個(gè)比較正常的生理現(xiàn)象。眼睛做夢(mèng)比較多,大部分和生活壓力大有一定的關(guān)系,建議按時(shí)的作息。避免勞累受涼。早睡早起。必要的時(shí)候用點(diǎn)調(diào)整神經(jīng)的藥物對(duì)癥治療。
      

laiqinglai
laiqinglai 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)使用中西醫(yī)結(jié)合方法治療感冒(發(fā)熱、惡寒、全身酸 幫助網(wǎng)友:887
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2020-02-04 10:40:31 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)患者目前提供信息,容易做夢(mèng),請(qǐng)問(wèn)這種情況大概多久,平時(shí)會(huì)有熬夜這些習(xí)慣嗎,學(xué)習(xí)壓力大嗎。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)患者目前提供信息,建議少熬夜,規(guī)律睡眠,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),放松自己,培養(yǎng)一個(gè)好的睡眠習(xí)慣。
      

孔維紅
孔維紅 滕州市西崗中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 慢性氣管炎、高血壓、糖尿病的預(yù)防、治療、護(hù)理 幫助網(wǎng)友:16679稱贊:6
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2020-02-04 10:41:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,做夢(mèng)與自己的心理因素有很大的關(guān)系,要放松心情,保持豁達(dá)的心胸。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      生活不規(guī)律,睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)引起頭疼頭暈的情況,每天最好睡眠時(shí)間為8小時(shí)左右。多到戶外進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      

郭春敬
郭春敬 夏津縣渡口驛鄉(xiāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 女性青春期、生育期、圍產(chǎn)期、絕經(jīng)期的綜合保健以及預(yù) 幫助網(wǎng)友:4277
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2020-02-04 10:42:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興能夠?yàn)槟憬獯饐?wèn)題,根據(jù)你的主訴情況,晚上睡覺(jué)經(jīng)常做夢(mèng),過(guò)度勞累?主要與腦神經(jīng)功能調(diào)節(jié)有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你清淡飲食,忌辛辣刺激性食物,多喝水,注意休息,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,調(diào)整心態(tài),放松心情,服用養(yǎng)血安神藥物!
      

疾病百科| 頭痛

掛號(hào)科室:神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。

頭痛是臨床常見(jiàn)癥狀之一,通常指局限于頭顱上半部,包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線上的疼痛。病因較復(fù)雜,可由顱內(nèi)病變,顱外頭頸部病變,頭頸部以外軀體疾病及神經(jīng)官能癥、精神病引起。... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見(jiàn)癥狀:頭部疼痛、情緒低落、惡心嘔吐[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物療法
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安神補(bǔ)腦液

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神經(jīng)官能癥、經(jīng)前期緊張綜合征、更年期綜合征的鎮(zhèn)靜...[說(shuō)明書]

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