根據(jù)身體出現(xiàn)了腹脹，心慌，手腳發(fā)涼出汗的這個情況，考慮是身體出現(xiàn)了脾腎陽虛，脾胃功能虛弱有關引起的綜合性表現(xiàn)，有必要在醫(yī)生賬上根據(jù)身體的具體情況，可以考慮通過健脾消食助消化，溫里散寒藥物進行針對性調理和治療。
      

      病情分析：
      您好！您的這種情況從描述的癥狀來看考慮功能性消化不良合并神經(jīng)衰弱的可能性大。
      指導意見：
      針對這種情況，首先要調整好心態(tài)，少生氣，別熬夜，規(guī)律飲食，慎食生冷油膩辛辣刺激性食物，多飲水，同時找個好中醫(yī)調理治療，會很快好起來的！
      

      病情分析：
      你好，從你的病情描述來看，你這種情況多因進食了產(chǎn)氣較多的食物有關的，不用擔心，可腹部給予熱敷或按摩以刺激腸蠕動，以利排氣，手腳冰涼出汗多因緊張所致。
      指導意見：
      建議觀察采用上述方法的效果，注意生活有規(guī)律，保證充足的睡眠時間，保持心情愉快，多進食新鮮蔬菜與水果，飲食葷素搭配合理。
      
      以上是對“脹氣，心慌，手腳冰涼出汗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！