建議不要手淫。手淫時(shí)間長了會(huì)容易造成腎虛的癥狀，建議這種情況下應(yīng)該多吃一些補(bǔ)腎健脾的食物來幫助緩解治療改善，考慮是會(huì)恢復(fù)到正常大小的，不要過于擔(dān)心。
      

      病情分析：
      你好，針對(duì)你的癥狀描述，你現(xiàn)在應(yīng)該盡早的戒掉手淫，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣才有助于健康。
      指導(dǎo)意見：
      建議你盡早的戒掉手淫，并去正規(guī)的醫(yī)院男性科就診，配合醫(yī)生進(jìn)行檢查，明確你的健康情況，并在醫(yī)生的指點(diǎn)下系統(tǒng)的進(jìn)行治療和處理，平時(shí)要注意忌煙酒及辛辣刺激性的食物攝入，增加新鮮蔬菜水果及壯陽堅(jiān)果類，才有助于健康。