健康咨詢描述: 我得了慢性胃炎和慢性前列腺炎,但是經(jīng)常頭暈?zāi)X脹精神不振身體極度虛弱,一有這些癥狀的出現(xiàn)就會伴隨著瀕死感和失控感,相反有時胃和前列腺的典型癥狀又不是很明顯
您的現(xiàn)在這種狀態(tài)精神是有一些緊張,如果您只是有胃炎以及前列腺炎,那么只要保證良好的生活,飲食習(xí)慣是沒有太大問題的,不用過于緊張,如果你情緒仍然比較低落,可以到醫(yī)院進(jìn)行就診。
你好,判斷自己是否有焦慮癥,最直接準(zhǔn)確的方法就是去心理門診門診做心理測試,醫(yī)生會根據(jù)心理測試結(jié)果給出準(zhǔn)確的診斷,我建議您平時應(yīng)該多參加戶外運動,多與人交流,敞開心扉,分散注意力,這樣就容易調(diào)整心態(tài)
是的,如果一直和別人聊天就感覺沒什么事,自己一個人的時候就會出現(xiàn)癥狀
可以給自己安排一次旅行,或者每天都去戶外參加運動,心情愉悅了,自然就會調(diào)理好了
溫馨提示:
多飲水,不憋尿,節(jié)制性生活。
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