根據(jù)你以上描述的情況，后背有一節(jié)脊椎，一按就疼，活動(dòng)一下也會(huì)痛，一般情況下考慮為勞損引起的，治療的方法也很多，針灸艾灸，理療外用膏藥推拿按摩都有一定療效，我認(rèn)為小針刀治療疼痛具有良好的效果。
      

      通過(guò)你的詳細(xì)描述考慮與不良姿勢(shì)有關(guān)，建議挺胸收腹姿勢(shì)，建議局部熱敷烤電微波治療，建議口服舒筋活血膠囊，建議配合按摩推拿正骨治療，建議不要著涼受寒。
      
      以上是對(duì)“后背有一節(jié)脊椎骨一按就疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你是后背中間偏上有一節(jié)骨頭，按壓時(shí)會(huì)有疼痛，活動(dòng)時(shí)也會(huì)有疼痛感。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這疼痛考慮是脊上肌腱韌帶炎引起的，所以首先需要注意休息疼痛部位可以貼關(guān)節(jié)止痛膏治療。
      

      病情分析：
      你好，后背正中的脊柱上有節(jié)段性、固定點(diǎn)疼痛不適，多數(shù)因素與棘上韌帶炎有關(guān)系，是長(zhǎng)期勞損、彎腰干活等引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      局部熱敷，按摩，外敷止痛藥，口服布洛芬或氯唑沙宗止痛，必要時(shí)藥物封閉治療，避免勞損很重要，平時(shí)注意保暖。
      

      病情分析：
      你好，針對(duì)你的癥狀描述，你現(xiàn)在這種情況要注意合理的進(jìn)行休息，避免受涼及勞累，才有助于健康！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在要注意做好保暖措施，避免受涼及勞累，合理的調(diào)整你的飲食和休息，適當(dāng)?shù)脑黾雍}高的食物攝入，并適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)，看是否可以得到改善，如果是始終不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查，并對(duì)癥治療。