健康咨詢(xún)描述: 我是屬于天天熬夜的,而且是通宵到天亮才睡,以前會(huì)有頭痛頭暈的現(xiàn)象,今天照常通宵的時(shí)候感覺(jué)呼吸困難,百度一下說(shuō)是猝死前兆。想問(wèn)問(wèn)醫(yī)生有沒(méi)有什么辦法。呼吸困難還沒(méi)到張嘴呼吸的地步,只是有點(diǎn)難喘氣吸氣。謝謝醫(yī)生!
病情分析:
既然是由于熬夜造成的癥狀,最好的解決方法就是避免熬夜
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你需要回到原來(lái)正常的生活作息,晚上十點(diǎn)前雙床休息準(zhǔn)備睡覺(jué),早睡早起,三餐規(guī)律就會(huì)恢復(fù)健康
謝謝醫(yī)生,我真的很害怕??墒俏业纳镧娨呀?jīng)形成了,我感覺(jué)很難在十點(diǎn)前入睡。
如果不改過(guò)的話(huà),對(duì)于身體健康和生命是有危險(xiǎn)的
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述分析,你現(xiàn)在需要盡快睡覺(jué)休息,長(zhǎng)期熬夜,會(huì)改變你身體的生物鐘,導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,影響你的身體健康,甚至?xí)袑?dǎo)致猝死的風(fēng)險(xiǎn)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,不要熬夜,每晚10點(diǎn)前必須躺下睡覺(jué),睡覺(jué)前不要思考問(wèn)題,避免精神刺激,戒急戒躁,戒煙戒酒,禁食辛辣刺激食物。
謝謝醫(yī)生,可是我十點(diǎn)前睡覺(jué)也睡不著。因?yàn)樯镧姷脑颍每鄲腊?/p>
你可以服用褪黑素、佐匹克隆、棗仁安神膠囊等藥物治療。
我現(xiàn)在感覺(jué)真的好難受,完全睡不著,我想想還是去醫(yī)院拍胸片檢查檢查
行,去檢查吧。
醫(yī)生你好,我爸媽覺(jué)得這不是什么大事,只是著涼的問(wèn)題,不愿意帶我去醫(yī)院。我想問(wèn)問(wèn)沒(méi)有褪黑素等藥片該如何緩解癥狀
家里有安定片嗎?就是服用鎮(zhèn)靜安神藥物后睡覺(jué)
病情分析:
你好,這種情況考慮與長(zhǎng)時(shí)間熬夜有直接的關(guān)系,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況如果不放心去醫(yī)院檢查一下心電圖心臟彩超等情況,檢查沒(méi)有問(wèn)題的話(huà),適量增加運(yùn)動(dòng),改善全身微循環(huán)促進(jìn)供血,需要服用一些神經(jīng)調(diào)節(jié)的藥物。
以上是對(duì)“通宵之后感覺(jué)呼吸困難”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
停止熬夜,停止透析生命!量體溫,試著咳嗽深呼吸,體會(huì)有沒(méi)有痰或者呼吸音粗
指導(dǎo)意見(jiàn):
注意室內(nèi)空氣通風(fēng)透氣的,臥床休息,補(bǔ)覺(jué)。如果這樣仍不緩解或者合并發(fā)熱乏力等癥狀應(yīng)及時(shí)拍胸片,查血常規(guī)
醫(yī)生您好,我現(xiàn)在沒(méi)有任何困意,感覺(jué)躺下來(lái)也未必睡得著,我想想還是去拍胸片比較好,我非常擔(dān)心。
躺著也是休息
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
1.主要用于焦慮,鎮(zhèn)靜催眠,還可用于抗癲癇和抗驚...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)心安神。用于失眠、頭暈、健忘。...[說(shuō)明書(shū)]
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