左側(cè)胳膊肘有疼痛的這種情況，一定要看一下是不是網(wǎng)球肘？醫(yī)生如果說是髁部炎癥，需要熱敷或打封閉，你可以這個采取這個措施的。另外，可以做一些針灸?？匆幌掠袥]有效果？
      

      肱骨外上髁炎主要是因?yàn)殚L時間反復(fù)用力伸腕活動，導(dǎo)致橈側(cè)伸腕肌肌腱損傷。多見于頻繁的使用前臂旋轉(zhuǎn)用力的患者?；颊邥霈F(xiàn)肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛，多處壓痛的現(xiàn)象。屬于慢性損傷的一種，主要要進(jìn)行上肢關(guān)節(jié)的鍛煉和理療，增強(qiáng)肌力，不要觸碰冷水，避免外傷?？梢苑忾]治療的。
      

      從你目前描述的情況來看，應(yīng)該是肱骨外上髁炎之類的疾病。這種情況的話，急性期應(yīng)當(dāng)進(jìn)行局部的這種休息，避免局部過多的負(fù)重活動，可以通過口服和外用一些活血止痛的藥物改善癥狀，如果保守治療效果不好的話，則需要進(jìn)行局部封閉等治療。
      
      以上是對“左胳膊肘痛，如何治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您所描述的情況，您的胳膊肘疼，建議你還是聽取醫(yī)生的意見，這個病確實(shí)需要熱敷和打封閉的。
      指導(dǎo)意見：
      如果胳膊頭部有炎癥的話，建議你可以吃消炎藥，但是也要注意適當(dāng)?shù)腻憻捯幌赂觳玻綍r晚上可以進(jìn)行熱敷一下緩解不適癥狀。