你好，傷筋動(dòng)骨100天，骨外傷后的處理方法要正確，建議傷后立即制動(dòng)患肢，到醫(yī)院拍片檢查是否有骨折的情況，傷后48小時(shí)內(nèi)冷敷，患肢制動(dòng)，抬高，以減輕腫脹，疼痛，48小時(shí)后用艾葉，紅花熱水煮開，加熱溫水燙洗患處，至少是三個(gè)月內(nèi)避免體育鍛煉。
      

      從你描述中知道你腳葳了，有點(diǎn)腫，過去是二十四小時(shí)冰敷，現(xiàn)在建議七十二小時(shí)內(nèi)冷敷，過后熱敷。.可用些正紅花油搽劑式其它活血化瘀的，可以加快痊愈。
      
      以上是對(duì)“腳崴了，有點(diǎn)腫，找方法盡快恢復(fù)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      現(xiàn)在腳崴了首先需要去醫(yī)院拍個(gè)片子，看看骨頭有沒有問題？
      指導(dǎo)意見：
      如果骨頭沒有問題，需要48小時(shí)內(nèi)做冷敷，過了48小時(shí)后做熱敷，然后用云南白藥氣霧劑噴一噴，盡量少活動(dòng)，觀察一般一個(gè)星期左右就會(huì)好轉(zhuǎn)的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你目前提供的信息，腳扭傷并沒有太快的治愈方法，它需要慢慢的吸收局部的淤血和慢慢的修復(fù)損傷的肌腱或者肌肉。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你目前的情況，24小時(shí)以內(nèi)建議用冷毛巾敷，減少淤血的形成，24小時(shí)以后用熱毛巾敷，促進(jìn)淤血的吸收，也可以用一些云南白藥氣霧劑噴在損傷處可以加快損傷修復(fù)。
      

      病情分析：
      您好！腳崴后，首先需排除有無骨折，若無骨折，48小時(shí)內(nèi)局部冷敷，減少毛細(xì)血管破裂，減少滲出；
      指導(dǎo)意見：
      傷后48小時(shí)，局部熱敷，促進(jìn)毛細(xì)血管滲出液吸收，減輕腫脹；口服舒筋活血片；注意休息，局部制動(dòng)；休息時(shí)將腳墊高，促進(jìn)靜脈血回流，減輕腫脹，促進(jìn)吸收。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況打籃球的時(shí)候把腳給崴了，有點(diǎn)腫，想知道有什么方法可以痊愈的快點(diǎn)嗎？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你描述的情況，如果腫的話還是建議去醫(yī)院拍個(gè)片看看。如果骨頭或者沒有錯(cuò)位的話，建議你48小內(nèi)冷敷之后再熱敷，注意抬高患肢，少活動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“腳崴了，有點(diǎn)腫，找方法盡快恢復(fù)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！