健康咨詢描述: 最近睡覺也就七八個小時吧,但是沒睡醒,然后有時候在家起來猛了就發(fā)懵暈眼前發(fā)黑坐著緩會才好。今天頭疼,太陽穴周圍吧,早上剛起來的時候胸口不舒服,然后晚上十點左右,有時候會發(fā)慌
病情分析:
你好,休息不好、勞累過度、精神焦慮緊張、姿勢或運動不當(dāng)?shù)染沙霈F(xiàn)這種情況,建議盡可能的放松身心、規(guī)律作息、避免勞累及熬夜,變換姿勢時盡量慢一點兒,平時多吃新鮮的水果和蔬菜補(bǔ)充維生素,保持室內(nèi)通風(fēng)。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這樣的情況可以說是很復(fù)雜,一般考慮與起床過猛,運動不當(dāng),睡眠不足,營養(yǎng)狀況不好或是胃腸道功能紊亂有關(guān),與其他的關(guān)系不大。指導(dǎo)意見:建議平時加強(qiáng)鍛煉,注意飲食,少時辛辣,多吃補(bǔ)養(yǎng)氣血的食物,癥狀嚴(yán)重時去醫(yī)院找老中醫(yī)開中藥調(diào)理下體質(zhì)。測量一下血壓,看看血壓低嗎。祝您早日康復(fù)。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的癥狀和提供的年齡考慮應(yīng)該沒有太大問題,首先要精神放松,現(xiàn)在疫情比較嚴(yán)重,應(yīng)該是在家里憋的時間過久導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
建議保持規(guī)律的作息和飲食習(xí)慣,每天堅持適量的運動鍛煉,可以有效的緩解你現(xiàn)在的現(xiàn)在的情況。
以上是對“頭疼,有時候會發(fā)慌,是什么原因啊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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