健康咨詢描述: 腰疼,彎腰的時候,還有走路時間久了,坐著低頭時候也會疼,
從你的腰椎ct來看,你的椎間盤突出還是比較明顯的,這么年輕,如果沒有外傷的話,估計都是與平時不良姿勢有關(guān)?,F(xiàn)在要多臥床休息,起床站立走動要佩戴腰圍??梢钥诜祖?zhèn)痛,營養(yǎng)神經(jīng)和活血止痛的藥物??梢宰鰻恳?,針灸,推拿等治療。
這個特別嚴(yán)重嗎 可不可以恢復(fù)
目前來講還不算太嚴(yán)重,還是可以恢復(fù)的。但不注意的話會復(fù)發(fā),所以要靠自己注意姿勢和鍛煉。
躺一會起來會有腰疼的癥狀,活動活動就會緩解,這是因?yàn)槭裁?/p>
要睡硬板床,不能睡軟床。
已經(jīng)明確存在腰間盤突出,建議平時注意休息,低鹽低脂飲食清淡為主,避免過度勞累緊張及熬夜,避免進(jìn)食高糖高油高鹽的食物,睡硬板床,避免久坐久蹲久站等不良習(xí)慣。
特別嚴(yán)重嗎?
病情分析:
您好!您的這種情況從描述的癥狀來看考慮腰椎間盤突出,應(yīng)規(guī)范治療!
指導(dǎo)意見:
針對這種情況,首先要調(diào)整好心態(tài),少生氣,別熬夜,規(guī)律飲食,避免劇烈運(yùn)動,仰臥為主,同時去醫(yī)院中醫(yī)針灸理療治療,效果好的!
以上是對“腰疼,半年多了,剛拍了Ct說是腰間盤突出”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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