根據(jù)你的癥狀描述以及圖片上看，眼周皮膚淡黃色，中醫(yī)講脾主肌肉四肢，眼周屬腎，眼周皮膚發(fā)黃發(fā)黑與脾腎虛有關(guān)，或者經(jīng)常熬夜，建議按時睡眠，不要熬夜，不要用手揉搓眼周，可以堅持做眼睛保健操，多食些健脾補腎的食物，如山藥、枸杞、雞蛋、牛奶等，三餐飲食規(guī)律。
      

      病情分析：
      可能是由于睡眠不足，過度用眼等引起的。建議，保證足夠睡眠，合理用眼，尤其是手機電腦盡量少用，
      指導意見：
      多看遠處和綠色植物，做做眼部熱敷和按摩，同時適當做有氧運動，比如跑步。