腰疼，前天早上開(kāi)車出去買菜，稍微疼一點(diǎn)
健康咨詢描述： 到晚上就很疼，在床上上身不敢動(dòng)不敢笑，吃飯坐高一點(diǎn)的凳子好受些，在床上有時(shí)候一動(dòng)感覺(jué)肚子腰的筋聚在一塊，今天中午吃了4粒腰痛寧，沒(méi)有用
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引起腰痛的原因有很多，腰椎間盤突出、腰肌勞損、外傷等，從您的癥狀來(lái)看還不能確定是哪種病因?qū)е碌模梢匀メt(yī)院拍個(gè)CT看看,你也可以先熱敷按摩推拿理療看看，抹點(diǎn)紅花油，針灸，拔罐這些都可以，平時(shí)避免過(guò)度勞累，勞逸結(jié)合，端正坐姿，可以睡硬板床，有助于緩解腰部的癥狀，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
前幾天晚上睡沙發(fā)有時(shí)候難受，和這個(gè)有關(guān)嗎
有關(guān)系，一個(gè)是著涼，一個(gè)沙發(fā)太軟了
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你這種情況考慮是腰肌勞損所引起的疼痛癥狀，造成疼痛的主要原因是長(zhǎng)時(shí)間坐著，使腰部的肌肉疲勞，發(fā)生水腫或無(wú)菌性炎癥而引起的疼痛。建議局部進(jìn)行手法按摩，熱敷或者外用止痛的膏藥，平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間坐著。
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