你存在反應(yīng)遲鈍，注意力不集中，記憶力下降的情況，考慮為焦慮癥或者抑郁癥的可能性大建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療平時注意加強(qiáng)運(yùn)動，放松心情遇到困難時學(xué)會尋求親朋好友的幫助手淫屬于正?，F(xiàn)象，不要過度即可，不要過分緊張
      

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況受學(xué)業(yè)壓力過大以及本身的睡眠時間較短。同時應(yīng)個人的習(xí)慣性思維和對白晝的敏感性，以及基礎(chǔ)性的記憶遺忘曲線不同，以及在刷題過程中的一些做題方式和習(xí)慣會出現(xiàn)閱讀以及動手能力的差異，和青春期的生理性變化沒有直接的關(guān)系，主要是有學(xué)業(yè)壓力過大以及不排除有植物神經(jīng)紊亂存在。
      指導(dǎo)意見：
      目前的階段可以通過一些限時的做題習(xí)慣以及對會做的題目簡要框架重點為主的。另外飲食上要以優(yōu)質(zhì)蛋白和豐富多樣的蔬菜水果為主，來保持大腦的供氧和充沛性。也可以服用營養(yǎng)植物神經(jīng)的維生素b和谷維素等，如果是較之前有明顯的反應(yīng)遲鈍或者出現(xiàn)較明顯的臨床癥狀是先需要到神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行神經(jīng)衰弱的鑒別診斷。
      

      你的這一現(xiàn)象是因為過度手淫引起的記憶力減退、反應(yīng)遲鈍、注意力不集中等，根據(jù)這一現(xiàn)象，應(yīng)針對性的改變一下不良習(xí)慣，同時充分地調(diào)整好睡眠，本意見供參考。
      
      以上是對“反應(yīng)遲鈍，閱讀速度慢，專注程度低。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！