緩解期一定要注意腰部休息，注意保暖，別受涼，可佩戴護腰保護，建議繼續(xù)行理療，牽引等。疼痛明顯，可口服非甾體類抗炎藥，建議平時生活上睡硬板床，避免風寒，適量活動，避免勞累。
      

      病情分析：
      您好，腰椎間盤突出，壓迫神經(jīng)，會導致臀部或者腿部的疼痛和麻木，可以采取保守治療或者手術(shù)治療。
      指導意見：
      如果癥狀反復(fù)發(fā)作，保守治療效果差，特別是一旦出現(xiàn)了肌肉力量減弱和大小便異常，建議您去醫(yī)院，需要做手術(shù)治療。
      

      病情分析：
      腰椎間盤突出表現(xiàn)為腰痛，壓迫神經(jīng)導致腿部酸痛麻木。著涼勞累后加重。
      指導意見：
      平時避免著涼勞累，避免長時間站立及久坐及長時間彎腰，疼痛最好平臥位休息，可以熱敷理療烤電按摩牽引，配合藥物治療，長期不好轉(zhuǎn)嚴重的考慮手術(shù)。
      
      以上是對“腰間椎盤突出L5-6”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的材料所描述的情況，您現(xiàn)在有一個腰椎間盤突出的情況，現(xiàn)在有所好轉(zhuǎn)了么？還有疼可以指定藥物，適當少活動
      指導意見：
      你好，跟你提供的材料所描述的情況，你現(xiàn)在有一個腰椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)的癥狀，通過治療好轉(zhuǎn)了，還是目前存在了一個大腿疼痛，還是一個腰椎造成的，吃點藥物吧，布洛芬緩釋膠囊，適當休息，慢慢會好的
      

      病情分析：
      根據(jù)您描述的情況，首先明確診斷，腰椎間盤突出癥，保守治療1周，首先考慮您休息時間不夠，應(yīng)該繼續(xù)平臥硬板床休息
      指導意見：
      您太著急了，根本沒夠臥床時間，建議您繼續(xù)平臥硬板床休息3周，起床佩戴護腰，外用通絡(luò)祛痛膏，口服活血化瘀藥物，口服甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，局部理療，觀察病情變化，