注意保暖避免受涼。不要吃辛辣食物，低鹽低脂飲食習慣。多吃蔬菜水果?？紤]是腎陰虛火旺的表現(xiàn)為主，可以吃知柏地黃丸滋陰降火清熱治療?；蛘呖纯粗嗅t(yī)科醫(yī)生，面診后辨證論治治療效果更好的。
      

      應該是神經(jīng)功能紊亂引起的，也就是更年期綜合癥，建議平時注意調(diào)節(jié)情緒，保證充足的睡眠，保持樂觀的心態(tài)，多飲水多排尿，多吃新鮮蔬菜水果補充維生素，積極參加運動鍛煉增強體質(zhì)，最好找中醫(yī)大夫進行調(diào)理。
      

      根據(jù)上面描述的情況來看，手腳干熱，發(fā)脹，睡不著，血壓高，心率偏快，睡不著也會出現(xiàn)血壓高，心率快，血壓有多高？有沒有用降壓藥？每天多量幾次血壓，根據(jù)血壓波動情況調(diào)整降壓藥物。
      
      以上是對“手腳干熱漲，白天不漲但也熱，血壓高有眩暈癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個情況看手腳發(fā)熱很可能是有更年期綜合癥，中醫(yī)認為是有腎陰虛，陰虛火旺，所以需要積極治療，可以服用知柏地黃丸。
      指導意見：
      如果有高血壓需要服用降壓藥物治療比較好，通過治療以后就可以控制疾病，這樣有利于身體的恢復。
      

      病情分析：
      手腳干熱漲睡不著，血壓高有時心率90左右，可以選擇降壓藥如心通定、倍他樂克、知柏地黃丸
      指導意見：
      建議你平常首先要控制能量的攝入，限制脂肪的攝入，要多加休息，保持心情舒暢