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有問必答網(wǎng)內(nèi)科神經(jīng)內(nèi)科神經(jīng)衰弱 → 睡覺天天做夢正常嗎?

睡覺天天做夢正常嗎?

男 | 17歲 2020-03-04 14:34:13 8人回復 來自

健康咨詢描述: 睡覺天天都會做夢,沒有一天不會做夢,從小到現(xiàn)在都是這樣,不知道是怎么回事,而且睡眠又不是挺好,經(jīng)常睡眠不足

醫(yī)生回復區(qū)

侯樂志
侯樂志 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染,慢性肺源性心臟病,慢性阻塞性肺疾 幫助網(wǎng)友:33779
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2020-03-04 14:35:24 我要投訴

      如果是睡覺特別愛做夢的話,這種情況下可能是由于白天過度,勞累,工作緊張,壓力大引起來的,這種情況可以服用谷維素,來調(diào)節(jié)神經(jīng)功能紊亂,同時最好也要配合著服用安神補腦液進行治療。
      

彭淼云
彭淼云 茂名市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,腸炎短暫性腦缺血發(fā)作,腦梗塞,急性上呼吸 幫助網(wǎng)友:49476稱贊:8
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2020-03-04 14:35:59 我要投訴

      你好,做夢是屬于一種正常生理現(xiàn)象,每一個人都會做夢,有可能是由于精神壓力和生活壓力太大,或者是受到某種事情刺激的原因,建議還是每天加強體育運動,放松心情。
      

陸紅
陸紅 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腦出血,腦血栓及其后遺癥,癲癇,脫髓鞘性疾病,中樞 幫助網(wǎng)友:32302
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2020-03-04 14:36:27 我要投訴

      有可能是勞累休息不好,精神緊張有關,注意調(diào)整自己的睡眠,在睡前可以適當?shù)挠脽崴菀慌菽_,或者是喝點熱牛奶,這些都可以有效的提高睡眠的質(zhì)量睡眠好了之后癥狀自然會得到改善。
      

孫旭紅
孫旭紅 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長腦血管病,癲癇,神經(jīng)系統(tǒng)變性病,神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘 幫助網(wǎng)友:42434
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2020-03-04 14:36:34 我要投訴

      根據(jù)您的情況來看,睡眠不好,經(jīng)常的做夢考慮有可能是與您平時精神緊張,壓力過大有一定的關系,或者是過度的勞累,在睡前可以喝一點熱牛奶,聽一些舒緩的音樂來提高睡眠質(zhì)量,平時多運動。
      

郝紅兵
郝紅兵 副主任醫(yī)師 擅長: 頭痛,短暫性腦缺血發(fā)作,癲癇,失眠 幫助網(wǎng)友:7082稱贊:2
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2020-03-04 14:35:49 我要投訴

      病情分析:
      您好,睡眠不足,睡覺的時候愛做夢和您的生活和睡眠習慣是有關系的。
      指導意見:
      您需要養(yǎng)成良好的睡眠習慣,每晚定時上床睡覺,睡前不要玩電腦,手機,不要玩游戲,不要劇烈運動,晚餐不宜過飽,不要想太多事情,可以用溫水泡腳。
      

張紅
張紅 哈爾濱市香坊區(qū)人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 心腦血管疾病及呼吸消化系統(tǒng)疾病以及婦科的常見病和多 幫助網(wǎng)友:26453
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2020-03-04 14:36:20 我要投訴

      病情分析:
      睡覺做夢是大腦的正常生理反應,在兒童時期,做夢能促進大腦的發(fā)育,成年后也會做夢,大多數(shù)夢會沒有印象,所以感覺不到做夢。
      指導意見:
      睡覺夢特別多,可能是和精神壓力過大,受到精神刺激等有關系,或者是神經(jīng)衰弱等有關系,平時保持心情愉悅,避免過度勞累,作息規(guī)律,也可以吃谷維素,甲鈷胺,安神補腦液調(diào)節(jié)睡眠,提高睡眠質(zhì)量。
      

胡彥彥
胡彥彥 主治醫(yī)師 擅長: 呼吸系統(tǒng)疾病,如慢性支氣管炎,支氣管擴張,支氣管哮 幫助網(wǎng)友:2910
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2020-03-04 14:36:30 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你的情況來看,睡覺做夢考慮是由于神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導致!
      指導意見:
      你好,建議睡前避免服用可樂咖啡巧克力酒茶規(guī)律飲食并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).另外養(yǎng)成良好的休息習慣避免勞累緩解自己的壓力保持愉快的心情.
      
      以上是對“睡覺天天做夢正常嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

何彥哲
何彥哲 鄧州平安中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腦出血,腦梗死 蛛網(wǎng)膜下腔出血,癲癇病,冠心病,高 幫助網(wǎng)友:1371
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2020-03-04 14:38:00 我要投訴

      病情分析:
      請問你這個癥狀持續(xù)多久了,還有別的不舒服嗎?工作壓力是不是很大?
      指導意見:
      應該是個焦慮癥。或者抑郁癥的,可能在這個雨水面質(zhì)量有關事宜不睡不著或者睡著了終于琢這都是一種或焦慮癥的表現(xiàn)。你要學會放松心情緩解壓力。這樣才會和我好的更快,同時我也建議你去做一個全面的體檢,拍出一下器質(zhì)性病變。

2020-03-04 14:51 ask926659661g 追問

我感覺我好像是有一點抑郁癥了

2020-03-04 14:56醫(yī)生回答:

你要自己先調(diào)整心態(tài),如果調(diào)整好心態(tài)開心一點,他都會好咧,如果不和我聊的話,那在建議這個藥物治療。

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