陰莖短小軟，勃起不硬，而且渾身乏力，膝蓋會(huì)酸

男 | 22歲 2020-03-05 18:07:22 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：有過(guò)幾年手淫史，人也渾渾噩噩的，思維能力差，有什么辦法能抑制一

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2020-03-05 18:22:00 我要投訴

你現(xiàn)在要調(diào)整心態(tài)，不能有太大壓力和包袱，要養(yǎng)成好的習(xí)慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力，不要接觸不健康的東西，多參加戶外活動(dòng)，避免獨(dú)處。

江小菊江西省撫州市第一人民醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 前列腺增生，輸尿管結(jié)石，前列腺炎，包皮過(guò)長(zhǎng)，尿道感幫助網(wǎng)友：27567稱贊：1

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2020-03-05 18:18:33 我要投訴

      病情分析：
      一般成年男性的陰莖長(zhǎng)度在軟的時(shí)候是5～6厘米，勃起時(shí)長(zhǎng)度是疲軟時(shí)的2倍。如果陰莖疲軟時(shí)長(zhǎng)度小于4厘米，勃起時(shí)長(zhǎng)度小于8厘米，就稱為陰莖短小。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      陰莖勃起無(wú)力而且不硬，考慮腎虛引起。建議你可用中成藥腎寶、右歸丸來(lái)調(diào)理，注意休息。多食一些具有補(bǔ)腎作用的食物，如甲魚(yú)，豬腰等，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以達(dá)到養(yǎng)筋健骨舒筋活絡(luò)血脈通暢健腎強(qiáng)身之效增強(qiáng)自身抵抗力。

2020-03-05 18:20 ask91856764az 追問(wèn)

這種屬于保健品嗎？會(huì)不會(huì)有一定副作用？有中藥的方法嗎