這樣子是有心理問題嗎

女 | 26歲 2020-03-06 07:44:03 2人回復來自

健康咨詢描述：第一次發(fā)生關系后就一直睡不好，半夜醒來總是覺得有罪惡感，心里一直很恐懼，緊張，腦海里一直恨自己，因為一直不懂得怎么拒絕別人，現(xiàn)在這樣子很恨自己，這是有心理疾病嗎

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2020-03-06 07:48:00 我要投訴

從你目前所描述的這種情況來看，你所說的這種問題，考慮是屬于比較明顯的焦慮抑郁情緒所引發(fā)的問題，有可能于目前的一些行為，你自身不能夠接受有關建議，必要時可以考慮到心理科進一步就診。接受心理輔導，必要時使用一些藥物治療會有幫助和改善。

2020-03-06 08:13 匿名追問

我只要能轉移注意力，控制自己不想就可以嗎

2020-03-06 08:14醫(yī)生回答：

如果你要能控制住的話也可以。

田立紅博興縣人民醫(yī)院二級心理咨詢師擅長: 兒童青少年心理困擾和問題，學習困難，厭學，青春期煩幫助網友：17785稱贊：1

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2020-03-06 07:47:09 我要投訴

      病情分析：
      第一次發(fā)生關系后，如果你感覺到，自己總是恨自己，不能原諒自己，有罪惡感，如果經常處在這樣的情緒狀態(tài)中，而且影響到了睡眠
      指導意見：
      這可能是你的心理健康狀況出了問題，你的道德超我，讓你不能原諒自己，長時間的不能改變，不能緩解的話，就需要求助專業(yè)的精神心理幫助

2020-03-06 08:12 匿名追問

您好，醫(yī)生，我需要怎么改變呢？因為自己一直是保守心理，但男朋友一直說沒事，就拒絕不了他說的，但是現(xiàn)在半夜醒來腦海里一直都是這件事，覺得害怕，我需要怎么調節(jié)

2020-03-06 08:18醫(yī)生回答：

這樣的情況，你最好在專業(yè)心理指導下進行調整

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