你好，你所描述的癥狀，考慮神經(jīng)性頭痛的可能可以適當(dāng)服用谷維素、安神補腦液等藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)，平時放松心情，保持樂觀情緒，注意休息，合理安排作息時間，避免熬夜，保證充足睡眠。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的這種情況，也是一種常見的現(xiàn)象，如果睡眠不好的話，肯定會引起神經(jīng)性的痙攣，導(dǎo)致頭疼，這種情況的發(fā)生，多休息
      指導(dǎo)意見：
      所以說像你說的這種情況來說口服這種藥物應(yīng)該也是可以的，最主要的就是養(yǎng)成規(guī)律的作息時間，盡量的減少白天睡眠時間，同時口服一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，心情一定要放松
      
      以上是對“我媽媽休息不好就容易頭痛怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！