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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 心里郁悶有時(shí)難受的喘不過(guò)氣來(lái)

心里郁悶有時(shí)難受的喘不過(guò)氣來(lái)

男 | 17歲 2020-03-07 18:07:19 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 前兩天剛和女朋友分手后就這樣,對(duì)她一直放不下,但是不想也會(huì)這樣,怎么回事?

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佟靚
佟靚 云南省精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 偏執(zhí)性精神病,抑郁癥,精神分裂癥,躁狂癥,精神科臨 幫助網(wǎng)友:17322稱贊:22
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2020-03-07 18:10:10 我要投訴

      失戀出現(xiàn)你上面所說(shuō)的這些情況是很正常的。失戀后可能會(huì)出現(xiàn)緊張,煩躁,情緒不好,對(duì)外界不感興趣,覺(jué)得疲倦,覺(jué)得累。如果持續(xù)兩周以上,自己無(wú)法調(diào)節(jié),而且感到非常的痛苦,可以考慮使用舒肝解郁膠囊來(lái)調(diào)整。一般來(lái)說(shuō)兩三個(gè)月左右的時(shí)間以上情況會(huì)逐漸的得到緩解。
      

陳愛(ài)菊
陳愛(ài)菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2020-03-07 18:18:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,心情比較郁悶并且非常的不舒服,出現(xiàn)呼吸不暢的狀況,考慮與你失戀是有一定關(guān)系的。你們?cè)谝黄馃o(wú)論時(shí)間長(zhǎng)短總會(huì)有一些感情,分手以后對(duì)你的情緒心理身體會(huì)產(chǎn)生不良影響。
      指導(dǎo)意見:
      你們現(xiàn)在17歲還沒(méi)有成年,對(duì)待感情可能還不明確具體的意義,如果感覺(jué)相互喜歡的話,可以追回來(lái),如果沒(méi)有挽回的可能性,就學(xué)會(huì)選擇性的放下??梢宰鲆恍┢渌氖虑榉稚⒆约旱淖⒁饬?,慢慢隨著時(shí)間的延長(zhǎng)就會(huì)忘記了。
      

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