健康咨詢描述: 這兩天不知道為什么,手指時常會出現(xiàn)刺痛感,上午暫時沒發(fā)現(xiàn),主要是下午開始,持續(xù)一會就消失不見了,上臂也會出現(xiàn)痛感,感覺像骨頭里傳出來的
手指和上臂出現(xiàn)痛感,一會就消失不見,受涼或者低鈣、頸椎病等都可能出現(xiàn),現(xiàn)在時間短,可以觀察看看,可以熱敷,手指溫?zé)崴疇C洗,每天兩次,每次約20分鐘,避免受涼和長時間的頻繁的一個動作使用,觀察看看。
這兩天搬運(yùn)過重物品,會不會和這個有關(guān)
搬運(yùn)過重東西,是有可能出現(xiàn)這種情況,可以,溫?zé)崴疇C洗來看看,食用含鈣豐富的食物,比如牛奶、奶制品、蝦皮、海帶、豆類制品等。
吃鈣片行嗎
吃鈣片,比如迪巧是可以的,多曬曬太陽。
家里有葡萄糖酸鈣片可以吃嗎,平常需要注意什么呢?
葡萄糖酸鈣片是可以吃的,平時避免受涼、沾涼水,不要一個姿勢保持一小時,比如頻繁的敲電腦等。
您描述的情況和您這個年紀(jì)的話,一般肌肉緊張筋膜炎,腱鞘炎可能性比較大,還有排除頸椎病的情況,您比較年輕,一般腱鞘炎可能性比較大,要避免手指手腕活動過多,同時可以熱敷,注意休息,如果持續(xù)的不緩解麻木加重,需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下,掛骨科脊柱科就可以。
這種情況首先考慮就是受涼了,不知道你最近是不是有受涼的情況,嗯,再一個就是像你這個年齡有運(yùn)動不當(dāng)?shù)那闆r,建議先熱敷一下疼痛的部位,注意保暖,要是能夠緩解問題不大,要是仍然疼痛加重,可能就需要去醫(yī)院來檢查一下。
以上是對“手指這兩天突然出現(xiàn)痛感”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
搬運(yùn)過大桶水,我自己沒感覺受涼
那考慮還是有腰部肌肉損傷的原因,建議先休息熱敷一下疼痛的部位。
根據(jù)你的敘述,出現(xiàn)手指突然間疼痛,建議你觀察一段時間,有可能與缺鈣、疲勞有關(guān)。建議多休息,適當(dāng)補(bǔ)充鈣。晚上手部進(jìn)行熱敷理療,平時注意保暖,不能用涼水洗手,一般可以改善。
吃鈣片行嗎
可以,口服一個月看看
葡萄糖酸鈣片行嗎
可以,口服一段時間看看
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