從你敘述的癥狀和病史看，你腳疼的部位應該屬于足底腱膜炎，目前處于急性期，避免過度走路，現(xiàn)在可以熱水泡腳，擦干后外涂扶他林軟膏，平時要穿軟底的鞋子，如果疼痛長期不緩解，可考慮小針刀治療或封閉治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況可知腳底中間有點疼痛，按壓也疼，考慮是腳底脂肪墊炎。
      指導意見：
      建議：平時注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受涼，少活動，禁止劇烈運動，可以局部溫鹽水毛巾熱敷，或是貼貼膏藥，也可以外用紅花油，不要用手揉按，慢慢就好了，希望能幫助你。
      
      以上是對“腳一走路就疼怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！