您好，您今年16歲，想咨詢是否能長(zhǎng)高，這種情況需要完善骨齡片檢查，看骨骺有無閉合如果骨骺尚未閉合，身高還可以長(zhǎng)高，日常多做戶外活動(dòng)，多曬曬太陽，每天喝300～500ml牛奶，每晚10點(diǎn)前入睡，有助于身高增長(zhǎng)。
      

      一般女孩青春期10~12歲開始，16~17歲停止生長(zhǎng)，目前已經(jīng)16歲了，增長(zhǎng)的空間應(yīng)該比較小，可以拍左手腕骨x光片，看一下骨骺端發(fā)育的情況，是否還有生長(zhǎng)空間，如果有要注意保證充足的營(yíng)養(yǎng)攝入，睡眠，以及多做運(yùn)動(dòng)促進(jìn)長(zhǎng)高。
      

      病情分析：
      你好，身高跟先天遺傳因素和后天營(yíng)養(yǎng)都有很大關(guān)系的，如果骨骼線沒閉合就還有長(zhǎng)高的空間。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多參加體育鍛煉多運(yùn)動(dòng)特別是打籃球跳繩，合理營(yíng)養(yǎng)多吃肉蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋白，多吃新鮮蔬菜水果，保證從足的睡眠，保持心情愉快，這些都是長(zhǎng)高的前提。
      
      以上是對(duì)“16歲了同齡人都長(zhǎng)得比較高”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你的身高是受父母的遺傳影響，同時(shí)也與后天的鍛煉以及平時(shí)的飲食營(yíng)養(yǎng)合理是分不開的。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在16歲，應(yīng)該骨骺線還沒有完全閉合，你可以去醫(yī)院拍X光檢查骨骺線有無閉合，如果骨骺線沒有閉合，那你平常一定要注意作息時(shí)間規(guī)律，不要熬夜，多吃蛋白食物，每天臨睡之前喝半斤奶，每日補(bǔ)充鈣劑，平時(shí)多做跳躍，拉伸、瑜伽、跳繩等這些運(yùn)動(dòng)，這樣是會(huì)對(duì)你的身高有幫助的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述分析，你現(xiàn)在16歲了，一般16歲的標(biāo)準(zhǔn)身高為162厘米，但因人而異，一個(gè)人的身高取決于幾方面
      指導(dǎo)意見：
      首先取決于父母的遺傳，遺傳因素是很重要的，其次取決于營(yíng)養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)，社會(huì)因素等，建議不要熬夜，多運(yùn)動(dòng)，均衡營(yíng)養(yǎng)等