考慮你的情況是神經(jīng)衰弱所引起的,所以可以服用一些安神補腦口服液調(diào)理,如果嚴重的失眠時,可以在醫(yī)生指導下使用左匹克隆安眠類的藥物緩解癥狀,平時也要注意保持心情舒暢,避免產(chǎn)生巨大的心理壓力,飲食要清淡。
根據(jù)你所描述的癥狀考慮,你這應該是屬于神經(jīng)衰弱,日常生活中由于精神壓力大,也有可能是由于不良事件而引起的,所以建議你可以服用一些安眠類的藥物緩解癥狀,平時要放松心情,并且要注意飲食要清淡。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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