考慮你的情況是神經(jīng)衰弱所引起的，所以可以服用一些安神補(bǔ)腦口服液調(diào)理，如果嚴(yán)重的失眠時，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用左匹克隆安眠類的藥物緩解癥狀，平時也要注意保持心情舒暢，避免產(chǎn)生巨大的心理壓力，飲食要清淡。
      

      根據(jù)你所描述的癥狀考慮，你這應(yīng)該是屬于神經(jīng)衰弱，日常生活中由于精神壓力大，也有可能是由于不良事件而引起的，所以建議你可以服用一些安眠類的藥物緩解癥狀，平時要放松心情，并且要注意飲食要清淡。