健康咨詢描述: 量多,顏色黑,頭疼頭暈,查過雌激素低,骨質(zhì)疏松,吃點什么藥或保健品好呢。謝謝。
這種情況考慮圍絕經(jīng)期綜合癥,這個時候因為臨近絕經(jīng),月經(jīng)紊亂不規(guī)律,算是正常的生理反應。治療來說,口服碳酸鈣片,維生素D,多吃肉蛋魚蔬菜等,飲食均衡,適當曬太陽,步行鍛煉,心情舒暢,少發(fā)脾氣
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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