健康咨詢描述: 已經(jīng)好幾年沒睡過一個(gè)好覺了,眼睛一閉就是夢(mèng)。醫(yī)生說我是癲癇病,一直在吃藥,也沒有好轉(zhuǎn)。
去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,及時(shí)排除疾病。然后在晚上睡覺前不要進(jìn)行劇烈活動(dòng),也不要看喜劇電視等,可以聽舒緩的音樂,泡熱水澡或者泡腳,促進(jìn)血液循環(huán),有助于睡眠。而且不要開燈睡覺,也要放松心情,不要有心理壓力,如果沒有緩解,去進(jìn)行心理咨詢。
病情分析:
感覺幾年都沒有好好的睡眠,總是出現(xiàn)多夢(mèng),醫(yī)生診斷為癲癇病,用藥以后沒有好轉(zhuǎn)
指導(dǎo)意見:
建議你到上一級(jí)醫(yī)院就診檢查一下,查明原因以后再對(duì)癥治療。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉身體,保持愉快的心情,不要有太大的心理壓力
溫馨提示:
注意保證健康的生活方式,要有積極樂觀的心態(tài)。
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