如果便秘建議您從飲食上進(jìn)行調(diào)整，多吃一些潤(rùn)腸通便的食物，比如香蕉或者是一些新鮮的蔬菜水果，粗糧細(xì)糧要搭配食用，再加上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，都可以達(dá)到很好的通便效果。
      

      火麻仁的功效主要是潤(rùn)燥滑腸、利水通淋、活血。主治腸燥便秘、風(fēng)痹、消渴、風(fēng)水、熱淋、痢疾、月經(jīng)不調(diào)、瘡癬、丹毒等病?？捎没鹇槿始鍦茫看?0-15克，帶殼煮就可以。
      

      火麻仁治療便秘效果也比較好，這是一種中藥制劑，具有潤(rùn)腸通便的功效，對(duì)于治療和預(yù)防便秘都有很好的效果。如果剛買的火麻仁帶殼應(yīng)該去掉殼以后，用水煮了以后，喝火麻仁煮的水就可以了，但是一定要適量，不能喝的過多，以免導(dǎo)致腹瀉。
      
      以上是對(duì)“火麻仁治便秘怎樣煎服”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！便秘與飲食不規(guī)律、過食高脂肪、高蛋白食物等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      要注意飲食和生活規(guī)律，多喝水，多吃水果和蔬菜、高纖維的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，口服麻仁潤(rùn)腸丸。
      

      病情分析：
      你好！便秘是由于長(zhǎng)期的飲食不當(dāng)和生活習(xí)慣的改變導(dǎo)致的，需要飲食調(diào)理就可以了。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)要注意清淡飲食，不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜和水果，多吃含纖維素高食物，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。盡量不要吃瀉藥，以免造成依賴性。