考慮應(yīng)該是跟腱炎的表現(xiàn)，過量反復(fù)的活動這是常見的病因。出現(xiàn)這種情況以后首先應(yīng)該減少活動量，避免反復(fù)的牽拉，可以在疼痛部位外用活血止痛膏，口服雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊和舒筋活血膠囊，平時可以熱敷的，也可以佩戴護踝適當(dāng)?shù)谋Ｗo。
      

      以前受過傷，現(xiàn)在又有反復(fù)的跟腱附近疼痛。尤其是在活動運動的時候經(jīng)常出現(xiàn)，需要考慮陳舊性跟腱炎。目前這個情況一定要充分的休息。避免劇烈的體育運動和長跑的堅持每天晚上熱水泡腳30分鐘活血舒筋。平時注意佩戴護踝。避免冷環(huán)境冷空氣刺激，注意保暖。