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女三十,脾氣太急,怎么辦

女 | 30歲 2020-03-17 08:27:22 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 女,今年三十歲,自從有了孩子,不知道為什么這幾年脾氣越來越不好,特別容易急,甚至孩子做了錯(cuò)事忍不住就動(dòng)手打孩子,過后就很后悔,但是真的忍不住,請問該咋辦,我覺得我現(xiàn)在十足的女汗子,我也不想發(fā)脾氣可就是忍不住,被兩孩子氣的,孩子爸也不在家不管孩子,我一個(gè)人帶兩孩子,而且我的月經(jīng)也不是很正常,老是往后推十天左右或者半個(gè)月,請問這個(gè)脾氣為什么會(huì)這樣,以前沒結(jié)婚沒孩子從來沒有這樣,而且現(xiàn)在嗓門大,很容易發(fā)脾氣急,能不能吃藥啊吃啥藥不想對(duì)孩子發(fā)脾氣,可就是忍不住

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晁沛
晁沛 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;精神分裂癥;抑郁癥;驚恐 幫助網(wǎng)友:20961稱贊:1
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2020-03-17 08:40:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在情況,可能是自己一個(gè)人照顧孩子過于勞累,植物神經(jīng)功能紊亂,內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致焦慮抑郁傾向,
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)應(yīng)該把自己壓抑心里面委屈或不適傾訴出來,多和家人朋友進(jìn)行溝通交流,學(xué)會(huì)自我進(jìn)行調(diào)節(jié)自己心態(tài)釋放自己,希望家人可以理解自己,幫助自己共同照顧孩子,應(yīng)該有自信心和勇氣,必要時(shí)咨詢心理專家進(jìn)行調(diào)理,
      

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