你好，根據(jù)你的描述，現(xiàn)在做人流10天。因?yàn)檎疹檶殞氂悬c(diǎn)一有點(diǎn)腹部酸痛，而且又用自來(lái)水洗手了，這種情況是問(wèn)題不大的，不會(huì)影響你身體健康的，因?yàn)檫m當(dāng)?shù)膭谧?，是沒(méi)有關(guān)系的，如果你負(fù)重或者是過(guò)度勞累，那就會(huì)影響身體健康了。這種情況是沒(méi)事兒的，你不用擔(dān)心，你只需要一個(gè)月內(nèi)，不要有性生活，增加營(yíng)養(yǎng)，吃肉蛋魚(yú)，保持外陰清潔一般問(wèn)題不大。
      

      您好，人工流產(chǎn)10天抱了寶寶、吃了常溫水果、用涼水洗了手，這些都不會(huì)導(dǎo)致什么后遺癥，注意一個(gè)月之內(nèi)不要同房，一個(gè)月左右去復(fù)查一次，以后如果暫時(shí)不想懷孕要采取可靠避孕措施，以避免意外懷孕帶來(lái)的傷害。
      

      人工流產(chǎn)術(shù)后十天食用水果以及冷水洗手，這種情況一般不會(huì)造成后遺癥的，人工流產(chǎn)術(shù)后，一般建議避免累，但是不能絕對(duì)的臥床休息，適當(dāng)?shù)氖覂?nèi)活動(dòng)以及家務(wù)活動(dòng)是沒(méi)有關(guān)系的
      
      以上是對(duì)“人工流產(chǎn)十天，要注意哪些？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，人流后第10天，需要注意的事情是注意休息，注意飲食的調(diào)整，防止著涼。你現(xiàn)在的情況有一點(diǎn)過(guò)度勞累。調(diào)整一下就好，不會(huì)有什么后遺癥，不必過(guò)于緊張。偶爾用一次涼水也沒(méi)有什么大問(wèn)題，適當(dāng)注意就好。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況來(lái)看，這些情況一般都沒(méi)有太大影響的。人流后要多活動(dòng)走走，促進(jìn)蛻膜排出的，不然容易宮腔殘留的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，流產(chǎn)后，一定要注意保持會(huì)陰部的清潔，如果不注意衛(wèi)生，可能會(huì)引發(fā)感染。飲食上也需要盡量的多吃含蛋白質(zhì)比較豐富的食物，如雞，魚(yú)肉，蛋，牛奶，多吃含維生素比較豐富的新鮮水果、蔬菜，辛辣刺激食物先不要多吃，并且如果天氣比較涼，要注意保暖，避免勞累，注意休息。
      

      病情分析：
      你好朋友，一般人工流產(chǎn)后一周就恢復(fù)的差不多了，勞累，受涼也影響身體恢復(fù)。不是持續(xù)性不要緊。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你保持情志舒暢放松心態(tài)，一個(gè)月內(nèi)禁止性生活，喝點(diǎn)紅糖姜茶，多休息，注意復(fù)查。
      

      病情分析：
      你好，人流后氣血虛，機(jī)體免疫力較差，如果修養(yǎng)不好會(huì)容易出現(xiàn)一些毛病，一般需要休息兩周
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      腰部勞累不適可以通過(guò)休息，局部熱療來(lái)緩解。偶爾一次用涼水或者吃少量水果問(wèn)題不大。盡量避免著涼和食用含量食物
      
      以上是對(duì)“人工流產(chǎn)十天，要注意哪些？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！