痛經(jīng)是指女性在經(jīng)期或經(jīng)前后出現(xiàn)的周期性下腹部疼痛，伴有腰酸、下腹墜脹、惡心、嘔吐、乏力等，嚴(yán)重者可出現(xiàn)面色蒼白、出冷汗、手足發(fā)涼等癥狀。其臨床表現(xiàn)多樣，包括下腹部疼痛、腰酸、惡心嘔吐、乏力、頭痛等。

1.下腹部疼痛：是痛經(jīng)最主要的癥狀，多為陣發(fā)性絞痛，也可為持續(xù)性鈍痛，疼痛程度因人而異，嚴(yán)重時(shí)可影響日常生活和工作。

2.腰酸：常與下腹部疼痛同時(shí)出現(xiàn)，表現(xiàn)為腰部的酸脹不適。

3.惡心嘔吐：由于疼痛刺激胃腸道，導(dǎo)致胃腸功能紊亂，引起惡心、嘔吐等癥狀。

4.乏力：疼痛和身體的不適會(huì)使患者感到疲勞、無力。

5.頭痛：部分患者在痛經(jīng)時(shí)會(huì)出現(xiàn)頭痛，可能與激素水平變化有關(guān)。

對(duì)于痛經(jīng)患者，日常生活中應(yīng)注意保暖，避免寒冷刺激；保持良好的心態(tài)，避免精神緊張和焦慮；注意休息，保證充足的睡眠；飲食上應(yīng)避免食用生冷、辛辣等刺激性食物。如痛經(jīng)癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。