你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，月經(jīng)周期長(zhǎng)，月經(jīng)不規(guī)律，考慮月經(jīng)失調(diào)，建議去醫(yī)院檢查一下B超，看看有沒(méi)有器質(zhì)性病變及多囊卵巢，再就是檢查一下性激素水平，了解卵巢及垂體功能看看，根據(jù)具體情況調(diào)經(jīng)治療。
      

      病情分析：
      每個(gè)人的月經(jīng)周期都不一樣。只要自己的有規(guī)律能正常來(lái)潮。沒(méi)有其他特別的異常癥狀，問(wèn)題不大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以抽空在當(dāng)?shù)厝藶楣⑨t(yī)院做相應(yīng)的婦科檢查。看子宮和附件。查一查激素。讓大夫?yàn)槟阍u(píng)估。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的信息，月經(jīng)周期35天一60天，是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，建議你到醫(yī)院查血性腺激素六項(xiàng)查找原因，給予調(diào)整月經(jīng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意休息，不要?jiǎng)诶郏话疽?，不要精神過(guò)度緊張，不吃辛辣食物，不吃冷涼的東西，注意衛(wèi)生，調(diào)整月經(jīng)。
      
      以上是對(duì)“已經(jīng)成年了，月經(jīng)的周期還是不準(zhǔn)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！