指導意見：
      你好，根據(jù)你的描述的情況，目前考慮是網(wǎng)球肘也就是肱骨外上髁炎可能，主要是由于肘關節(jié)勞損導致的疼痛現(xiàn)象，有時候會牽涉到前臂的疼痛的現(xiàn)象，建議你注意休息，外用扶他林軟膏，口服西樂葆，熱敷疼痛部位，一般治療半個月左右的時間就會好轉(zhuǎn)。

      因這種情況應該是肌肉神經(jīng)痛，有可能與風濕或者肌肉拉傷等因素有關，你可以口服活血止痛膠囊和甲鈷胺片觀察一下。也可以配合針灸理療進行治療，應該注意保暖，避免受涼。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是頸椎間盤突出壓迫神經(jīng)導致的胳膊酸痛無力。
      指導意見：
      建議你近期最好去醫(yī)院拍個頸椎間盤核磁共振檢查一下，如果確診是頸椎間盤突出引起的可以選擇射頻消融微創(chuàng)治療。
      
      以上是對“胳膊小臂疼痛快一個月，不知道什么原因?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！