腰椎退行性變一般不會癱瘓。

腰椎退行性變是隨著年齡增長，腰椎自然老化、磨損的生理病理過程。這一過程中，腰椎的椎體、椎間盤、關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)等結(jié)構(gòu)會出現(xiàn)不同程度的退變。比如椎間盤水分減少、彈性降低，椎體邊緣骨質(zhì)增生等。

多數(shù)情況下，腰椎退行性變只會引發(fā)腰部疼痛、僵硬，活動受限等癥狀，通過保守治療，如休息、物理治療、藥物治療等，癥狀可得到緩解和控制，不會對神經(jīng)造成嚴(yán)重且不可逆的損傷，也就不會導(dǎo)致癱瘓。

但如果腰椎退變嚴(yán)重，增生的骨質(zhì)、突出的椎間盤組織等對脊髓或神經(jīng)根產(chǎn)生持續(xù)且嚴(yán)重的壓迫，同時又未得到及時有效的治療，神經(jīng)長期受壓缺血，就可能出現(xiàn)神經(jīng)功能障礙，嚴(yán)重時會導(dǎo)致下肢肌力明顯減弱、大小便失禁等癱瘓癥狀。不過這種情況相對少見。

日常要注意保持良好的姿勢，避免長時間彎腰、久坐，適當(dāng)進(jìn)行腰部肌肉鍛煉，如小飛燕、五點(diǎn)支撐法等，增強(qiáng)腰部肌肉力量，維持腰椎穩(wěn)定性。出現(xiàn)腰部不適癥狀時，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療和康復(fù)訓(xùn)練。