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胖人可以吃魚油嗎？會(huì)長(zhǎng)胖嗎？
女 | 31歲 2020-03-30 19:06:22
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健康咨詢描述： 本人比較胖能吃魚油嗎？1.347g一顆的劑量一天吃幾顆比較有效果？
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吳彬 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 12:30:21 我要投訴
這個(gè)事如果是體重比較，高的情況下，那么最好控制也是加運(yùn)動(dòng)的，最好不要隨便的吃這些保健品，平時(shí)要積極的參加體育運(yùn)動(dòng)，那么這個(gè)可以均衡多樣化的飲食控制飲食加運(yùn)動(dòng)，慢慢的體重降下來(lái)，那么你就會(huì)出現(xiàn)一個(gè)全新的自己，不推薦使用保健品
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