病情分析：運(yùn)動太少，用眼過多，姿勢不良引起頸肌緊張。
      指導(dǎo)意見：改善生活方式，規(guī)律飲食，規(guī)律起居及睡眠。多戶外活動，打羽毛球，籃球等對抗性運(yùn)動，也可以慢跑，每天出汗為度，或鍛煉半小時以上。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，請問現(xiàn)在是不是月經(jīng)期？月經(jīng)期由于失血人就會出現(xiàn)生理性貧血的情況，就會有乏力等等你描述的癥狀出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      再有就是如果本身有貧血的話，平時也會有此種表現(xiàn)。第三，現(xiàn)在春季多表現(xiàn)為可以這樣乏力等癥狀，可以每天進(jìn)行適應(yīng)的運(yùn)動鍛煉，促進(jìn)新陳代謝，改善體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你提供的病情，青年女性，感覺身體處處不適，乏力明顯，這種情況一般考慮精神因素。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好醫(yī)院行相關(guān)檢查，排除器質(zhì)性疾病，如果檢查均正常，一般考慮精神因素，可以口服谷維素片和黛力新膠囊治療。
      
      以上是對“身體乏力，眼肩膀頭腰不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，請問你這種癥狀有多長時間了？根據(jù)你的癥狀初步考慮有可能是感冒，建議你可以繼續(xù)觀察。
      指導(dǎo)意見：
      你好，如果再有其他感冒類似的癥狀出現(xiàn)，建議你口服連花清瘟膠囊，飲食方面應(yīng)以清淡易消化為主，忌生冷辛辣刺激性食物，多食蔬菜水果，多喝水，適當(dāng)戶外運(yùn)動，繼續(xù)觀察幾天看能否好轉(zhuǎn)。