健康咨詢描述: 孕晚期,因為一直有甲減,請問可以吃海帶嗎?之前每天都有吃兩三顆核桃,后面在網(wǎng)上查說甲減不能吃核桃,請問是真的嗎?海帶可以偶爾吃嗎?還是不能吃!還是能吃!
甲減是可以吃核桃的,也能夠吃海帶這種食物能夠加入碘海鹽的攝入,這些飲食都是能吃的,一會建議要定期的復(fù)查甲狀腺功能,以及甲狀腺超聲。平時還要注意休息好,對于甲減也是有幫助的
海帶屬于含碘量高的食物,一般認(rèn)為甲狀腺功能減退可以適當(dāng)進(jìn)食含碘食物。不過如果是橋本甲狀腺炎造成的甲減,應(yīng)該適當(dāng)限制,另外不建議妊娠期過度限制含碘食物,因為胎兒發(fā)育也需要一定量的碘。核桃含有一定抑制甲狀腺素合成的物質(zhì)容易加重甲減,應(yīng)該限制進(jìn)食。另外十字花科植物如菜花,白菜,蘿卜,卷心菜都含有抑制甲狀腺素合成的物質(zhì),也要適當(dāng)限制。
病情分析:
首先要確定甲減的原因,自身免疫相關(guān)的甲狀腺炎,還是單純的孕期甲狀腺激素孕期相對不足。盡量補(bǔ)充優(yōu)甲樂,tsh控制在2.5-3.0之間就可以。
指導(dǎo)意見:
孕期的甲減,沒有太多的飲食禁忌,堅果,新鮮蔬菜水果,牛奶,雞蛋,海產(chǎn)品,都要全面攝入,才能營養(yǎng)均衡。
以上是對“甲減能吃海帶和核桃嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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