髕骨骨折，現(xiàn)在有關(guān)節(jié)炎的情況，彎曲有影響。需要加強(qiáng)鍛煉了。去醫(yī)院的康復(fù)科，疼痛輕，效果最好。我們骨科的病人需要康復(fù)的時候，一般都轉(zhuǎn)給康復(fù)科。自己在家鍛煉的話。兩種方法。主動鍛煉：患者主動進(jìn)行關(guān)節(jié)伸、屈、左右擺動，每天多活動，不勞累為度；被動鍛煉：由家屬協(xié)助，被動幫助患者強(qiáng)行掰關(guān)節(jié)進(jìn)行功能鍛煉，目的是恢復(fù)關(guān)節(jié)活動度；鍛煉過程要痛，每天在痛的基礎(chǔ)上，再掰大一點，每天進(jìn)步一點。最終恢復(fù)活動度。像小孩子學(xué)舞蹈壓腿，不痛沒有效果。

      您好，您這種情況需要加強(qiáng)功能鍛煉，關(guān)節(jié)部位如果長時間不鍛煉，恢復(fù)起來比較困難。您可以每天用溫水熱敷或用活血化瘀的中藥泡洗膝關(guān)節(jié)，然后再行鍛煉。您現(xiàn)在這種活動的角度是不夠的。
      

      結(jié)合你目前發(fā)來的片子，現(xiàn)在骨折已經(jīng)正在愈合，位置是很好的，我現(xiàn)在的建議是這種情況，必須加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的功能鍛煉，平時多做一些膝關(guān)節(jié)的屈伸運(yùn)動，同時也可以口服一些活血化瘀止痛的藥物，慢慢就會恢復(fù)的。
      
      以上是對“髕骨粉碎性骨折康復(fù)治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！