健康咨詢(xún)描述: 平常夜間我都是兩點(diǎn)三點(diǎn)才睡覺(jué)白天十二點(diǎn)多才醒,我家寶寶七個(gè)月了,現(xiàn)在睡覺(jué)時(shí)間跟我一樣,也是夜里一兩點(diǎn)睡覺(jué),白天12點(diǎn)多才醒,他一天喝五次奶,兩頓輔食,第一頓奶是白天中午吃,然后最后一頓是晚上睡覺(jué)的時(shí)候是大概在一點(diǎn)左右,我想知道的是,她這個(gè)不算是吃夜奶吧,因?yàn)槲抑酪鼓虒?duì)寶寶的牙齒發(fā)育不好,然后呢,我還想問(wèn)一下,我家寶寶睡覺(jué)的,這個(gè)時(shí)間你要不要緊?不會(huì)影響身體健康吧
你好,首先無(wú)論是你還是寶寶,這個(gè)睡眠時(shí)間都是不好的,時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)影響身體健康,因?yàn)樯L(zhǎng)激素一般都是在夜晚11點(diǎn)至凌晨2-3點(diǎn)鐘分泌最旺盛,如果這個(gè)時(shí)候孩子才剛剛睡覺(jué),沒(méi)有進(jìn)入深睡眠,那就錯(cuò)過(guò)了這個(gè)最佳時(shí)間。所以睡覺(jué)也需要按照一般規(guī)律來(lái)調(diào)整,不是說(shuō)單純的睡夠時(shí)間就可以了。吃奶的問(wèn)題,只要不是一直含著,吃完喝幾口清水就可以了
病情分析:
這個(gè)時(shí)間的作息不要說(shuō)對(duì)寶寶不好,就是成人也不好,結(jié)局的辦法就規(guī)律作息
指導(dǎo)意見(jiàn):
您可以把寶寶的時(shí)間調(diào)理一下,晚上8.9點(diǎn)左右睡覺(jué),睡覺(jué)前喝奶,規(guī)律作習(xí)后對(duì)寶寶身體也好
病情分析:
你好,按照傳統(tǒng)的養(yǎng)生方法,子時(shí)(即深夜12時(shí)至2時(shí))和午時(shí)(即正午12時(shí)至2時(shí))是人體休養(yǎng)生息的最佳時(shí)間,子時(shí)至陰,午時(shí)至陽(yáng),都宜靜不宜動(dòng);而早晨的時(shí)間是最適合工作與學(xué)習(xí)的時(shí)間。你現(xiàn)在如果長(zhǎng)期將睡眠時(shí)間調(diào)整為深夜2點(diǎn)至中午1點(diǎn),雖然睡眠時(shí)間足夠長(zhǎng),偶爾為之尚可;但是長(zhǎng)此以往,攪亂了人體生物鐘,也錯(cuò)過(guò)了人體機(jī)能最旺盛清晰的早晨,對(duì)脾胃功能諧調(diào)也有影響。還有,生長(zhǎng)激素的分泌是夜間11點(diǎn)深睡眠狀況分泌旺盛。如果寶寶長(zhǎng)期如此,肯定有影響。
指導(dǎo)意見(jiàn):
指導(dǎo)意見(jiàn),長(zhǎng)期不順應(yīng)大自然規(guī)律,不規(guī)律的作息習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致機(jī)體生物鐘的嚴(yán)重紊亂,身體無(wú)法獲得充足的高質(zhì)量睡眠,機(jī)體的修復(fù)無(wú)法良好運(yùn)轉(zhuǎn),對(duì)身體健康造成許多潛在的危害。
以上是對(duì)“我家寶寶七個(gè)月,請(qǐng)醫(yī)生回答的仔細(xì)一點(diǎn),謝謝”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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