健康咨詢描述: 我用手穿過頭發(fā),每次基本上都會掉1~2跟頭發(fā),剛剛一直這樣重復了一小會兒,就掉了20多跟左右吧。平常洗頭每次也掉30多跟左右,想知道這樣是否正常?謝謝!
你好,根據(jù)你的描述和圖片,掉發(fā)數(shù)量不多,在正常范圍內,不是脫發(fā),沒事的,不用擔心,每天掉發(fā)不超過一百根是正常的生理現(xiàn)象,會不斷有新頭發(fā)長出來的,保持頭發(fā)平衡。
病情分析:
你好,頭發(fā)由于新陳代謝的緣故,每天在掉頭發(fā)50根左右者,屬于正常情況。
指導意見:
建議你不必擔心和緊張,平時注意調養(yǎng),避免勞累熬夜,避免心理壓力過大,平時多吃新鮮的蔬果及富含蛋白質的食物,以增加頭發(fā)的營養(yǎng)。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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