健康咨詢描述: 最近買了糾正的捆綁帶,想來糾正一下,18歲了,不知道有效不,會不會有副作用
您好,您這個年齡用綁帶矯正的效果應(yīng)該不會很好,從你的照片上來看,畸形并不是非常嚴重,您如果想治療的話,只能考慮是手術(shù)截骨矯形內(nèi)固定的,您的情況是不建議手術(shù)的
18歲骨骼已經(jīng)幾乎發(fā)育完成了,佩戴矯正帶的效果可能不是很明顯,如果佩戴矯正帶還是建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進行,可以考慮進行一些運動矯正,從圖片上看不是很嚴重可以適當(dāng)矯正就好沒有必要采取手術(shù)治療。
O型腿主要分為兩種類型,一種是先天性骨骼出現(xiàn)異常,另一種是腿部肌肉分布不均勻所致,后天性的有以下幾種方法進行矯正:
一、走路時要身體要呈現(xiàn)直立的狀態(tài),收腹直腰,保證腳尖是向正前方伸出的,每一步都要均勻;二、踩網(wǎng)球,可以赤腳踩在網(wǎng)球上,將身體重心慢慢移到踩網(wǎng)球的腳下,前后不斷滾動球。三、平板支撐,要保持自己的腰腹部,肩膀和腿保持在同一條直線上。
平時走路盡量不要外八字腳,不要長期做稍息姿勢站立,高跟鞋也不要穿太久;還有就是類似盤坐、跪坐、蹲馬步等動作盡量少做或是不做。
以上是對“小腿的o型腿的糾正方面”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你這個年紀已經(jīng)是成年了,骨骼會停止發(fā)育,所以你用糾正的捆綁帶是沒有任何效果的。
指導(dǎo)意見:
你好,如果你特別想改變腿型,你可以去正規(guī)的醫(yī)院做手術(shù)治療,費用比較昂貴,術(shù)后你也會比較遭罪。你可以平時穿寬松的褲子來掩蓋腿型的不足,平時多吃富含蛋白質(zhì)的食物,補充鈣劑。
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