有問(wèn)必答網(wǎng) → 營(yíng)養(yǎng)保健科 → 一般人每天應(yīng)補(bǔ)多少鈣
一般人每天應(yīng)補(bǔ)多少鈣
保密 | 0個(gè)月 2006-07-26 21:15:00
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 一般人每天應(yīng)補(bǔ)多少鈣？
其他類似問(wèn)題
回復(fù)區(qū)
2023-02-13 11:28:50 我要投訴
多數(shù)學(xué)者推薦，預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的鈣元素?cái)z入量要達(dá)到每日1000—1500毫克。目前我國(guó)生產(chǎn)的鈣制劑，大多數(shù)按照鈣鹽量標(biāo)明劑量，而鈣鹽量與鈣含量相差很大。例如乳酸鈣每8克只含鈣量1克。補(bǔ)鈣的劑量，必須按鈣含量多少來(lái)補(bǔ)。比如常用的蓋天力和活力鈣片，鈣含量均為25毫克，也就是說(shuō)如飲食補(bǔ)鈣達(dá)每天600毫克的話，至少還需每天服蓋天力和活力鈣片24片（600毫克），才能滿足老年人和骨質(zhì)疏松癥患者的需要。補(bǔ)充其他鈣劑的原則也是一樣的，就是要根據(jù)廠家標(biāo)明的鈣含量，而不是鈣鹽量，一般每天為600毫克。如果劑量偏小，當(dāng)然就收不到補(bǔ)鈣的效果。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
婦科藥品：婦復(fù)春膠囊是根據(jù)激素替代療法的理論，為...[說(shuō)明書]
-
本品滋補(bǔ)肝腎，接骨續(xù)筋，強(qiáng)身健體。用于骨質(zhì)疏松和...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
