你第1次出門打工這種心情是可以理解的，你目前有一點(diǎn)環(huán)境適應(yīng)不良，盡快的融入到周圍的環(huán)境當(dāng)中，與工友多溝通交流，自己也要多培養(yǎng)些興趣愛好，這樣與別人交流的時(shí)候有話題可說。廠家的時(shí)候可以給父母打個(gè)電話或者是打個(gè)視頻電話。慢慢的熟悉了就會(huì)好的。

      首先，表達(dá)你的情緒。從能量上看，淚水有純凈的力量，而且它也會(huì)讓一些東西流走。尊重痛苦的價(jià)值。我們無需美化痛苦，也不要一定馬上找到一個(gè)可以及時(shí)行樂的方法來趕走痛苦，而是知道人是如此有限，尊重痛苦意味著這個(gè)痛苦中的人可以哭，可以軟弱，可以感到疲乏無味，可以抱怨，可以表達(dá)內(nèi)心的不滿。這樣反而過一段時(shí)間，TA慢慢地會(huì)和這種痛苦平靜地相處，慢慢適應(yīng)新的生活。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，可能是自己第一次離開家人出門打工，之前過于依靠家人現(xiàn)在想家導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)空閑時(shí)間多和家人打電話和其他方式進(jìn)行溝通交流，不要自己遲早需要去工作，去面對現(xiàn)實(shí)生活的，應(yīng)該把注意力集中在工作上面，不要刻意去考慮這種事情，平時(shí)多和同事之間溝通交流，慢慢適應(yīng)新環(huán)境之后可以好轉(zhuǎn)的，
      
      以上是對“出門打工，想家，想哭”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！