您好，您是說孩子十周歲就來例假了是嗎？這個女生來說的話，一般就是說不容易再發(fā)育了，尤其是身高。一般是來例假以后身高就不容易再增長了。這個沒有什么太好的辦法，可以給孩子每年都吃一些鈣片。
      

      病情分析：
      您好，已經來月經了沒有辦法抑制月經的，您的寶寶應該是攝入過多的膨化食品或者肉食雞類的食物
      指導意見：
      來月經可能會影響孩子身高的發(fā)育，建議以后避免吃垃圾食品，減少肉食雞類的食物攝入，多吃天然綠色的食品。
      

      病情分析：
      你好！你敘述的情況考慮，孩子10周歲，月經來潮偏早一點，如果擔心可以帶孩子到醫(yī)院身高促進門診就診檢查看看。
      指導意見：
      建議注意休息，避免勞累，保持健康的生活習慣，合理營養(yǎng)，堅持運動，避免膨化食品和快餐類食品，保持心情愉快！
      
      以上是對“10周歲女孩昨天剛來的月經怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！