你好，根據(jù)你提供的信息，說明現(xiàn)在屬于規(guī)律宮縮，宮縮時間越短，越有利于宮口開大，是臨產(chǎn)的征兆，建議你及時去醫(yī)院檢查，做彩超，做胎心監(jiān)護(hù)。陰道檢查是否有宮口開大的情況，根據(jù)檢查結(jié)果考慮住院還是回家待產(chǎn)。
      

      病情分析：
      宮縮3-5分鐘一次就快到分娩的時候了，檢查宮口開4指才快到分娩的時候，只要是胎位正常就可以順產(chǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      如果是檢查宮口開全，由于宮縮無力造成的產(chǎn)程延長就應(yīng)該用縮宮素，注意檢查。

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述宮縮間歇在10分鐘左右持續(xù)20分鐘左右，也算是規(guī)律性宮縮，如果是經(jīng)產(chǎn)婦要及時入院待產(chǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議，注意胎動情況每小時不能低于3次，要及時入院待產(chǎn)，做好待產(chǎn)準(zhǔn)備，不要吃辛辣及生涼食品要多吃高蛋白食品。
      
      以上是對“臨產(chǎn)了，宮縮怎樣才算規(guī)律宮縮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！