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怎么控制跟人說話就臉紅啊

女 | 33歲 2020-04-21 11:48:36 3人回復 來自

健康咨詢描述: 跟人說話臉紅,不敢直視對方,怎么辦,本來心里很想跟人家說話,可是我一看人家就臉紅啊,就跟害臊是的,心里緊張,好尷尬的

醫(yī)生回復區(qū)

鄧燕
鄧燕 云南省精神病醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,各種精神障礙,神經(jīng)癥,失眠,戒酒,戒毒 幫助網(wǎng)友:15032稱贊:1
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2020-04-21 11:49:22 我要投訴

      你所說的這種情況有可能是社交恐懼癥。如果這種情況持續(xù)的時間比較長,影響到你正常的生活和工作,建議你最好是到精神科去看一看??梢钥紤]藥物以及心理治療。通過有效的治療,你的這些情況會逐漸的改善。

2020-04-21 11:51 ask93066213eq 追問

如果吃藥,吃什么藥對臉紅管用呢

2020-04-21 11:57醫(yī)生回答:

這個藥物肯定是需要使用抗焦慮的藥物,比如說帕羅西汀,度洛西汀,文拉法辛等等。都是屬于精神科的藥物,需要在醫(yī)生指導下使用。

2020-04-21 12:05 ask93066213eq 追問

帕羅西汀會有什么副作用,如果吃的話,吃幾片

2020-04-21 12:05醫(yī)生回答:

任何藥物都可能會存在副作用的,但是這些副作用并不是說一定會在你的身上出現(xiàn)。用藥之后才知道到底是一個什么情況。

2020-04-21 12:07 ask93066213eq 追問

吃帕羅西汀多久能看見效果,第一次吃應該吃多少

2020-04-21 12:08醫(yī)生回答:

至少兩周顯效。

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2020-04-21 11:57:07 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現(xiàn)的這種表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素,這種情況應該進行調(diào)節(jié),長期下去會對你的生活造成影響。
      指導意見:
      這種情況建議你可以先進行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習慣,作息要有規(guī)律,每天進行適量的運動,平時主動與家人朋友進行溝通交流,多參加一些活動,鍛煉自己的心理素質(zhì)和語言組織能力,不要著急,堅持調(diào)節(jié)一定會有改變的。

2020-04-21 12:06 ask93066213eq 追問

這些都試過了,不管用呢

2020-04-21 12:07醫(yī)生回答:

不要著急,調(diào)節(jié)需要一個過程,不是說你今天調(diào)節(jié)了,明天就會好,一定要堅持,只有堅持才會有改變。

2020-04-21 12:51 ask93066213eq 追問

如果吃藥,效果會不會好一點

2020-04-21 12:56醫(yī)生回答:

可以去醫(yī)院的心理科檢查一下,在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行對癥治療。

田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 兒童青少年心理困擾和問題,學習困難,厭學,青春期煩 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
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2020-04-21 12:13:49 我要投訴

      病情分析:
      看到別人就臉紅,內(nèi)心很緊張,不敢與別人說話,光針對是陌生人,還是所有的人?。窟@樣多長時間了?
      指導意見:
      可能存在著赤面恐懼,或者是社交恐怖癥,所以焦慮障礙的一種,如果自己難以調(diào)整和改變,可以去醫(yī)院看精神心理科醫(yī)生求助專業(yè)的精神心理幫助
      以上是對“怎么控制跟人說話就臉紅啊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-04-21 12:43 ask93066213eq 追問

挺長時間了,所有人都緊張,臉紅,我們附近醫(yī)院沒有心理科,我也很苦惱

2020-04-21 13:06醫(yī)生回答:

可以去大醫(yī)院,大醫(yī)院都有

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用藥指導/吃什么藥好

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