首先這不是精神問題，產(chǎn)后出現(xiàn)輕度的焦慮也正常，不是病理性焦慮，可能對照顧嬰兒還不適應(yīng)，盡可能保證睡眠充足，心情不好時多找人述說，有家人看孩子時，每天給自己找點自由的時間，放松身心。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你現(xiàn)在的心情可以理解，我也跟你有過一樣的經(jīng)歷，這個時候就是感覺自己太無助了。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你應(yīng)該是第一個寶寶，你現(xiàn)在很不適應(yīng)在家?guī)殞毜纳?，因為屬于自己的時間幾乎沒有了，而且寶寶哭鬧的時候又不知所措，所以會心情低落，但是不至于到瘋的程度，因為寶寶一天天長大了，你還可以繼續(xù)從事自己喜歡的工作，所以建議調(diào)整調(diào)整心態(tài)，精心照顧寶寶哦！。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，一個人在家里帶寶寶就會感覺心情復(fù)雜，可能是自己對于擔(dān)心害怕寶寶哭鬧以及身體狀況導(dǎo)致壓力大的原因，
      指導(dǎo)意見：
      可能是自己沒有照顧寶寶的經(jīng)驗，一個人帶寶寶措手不及的因素，建議平時學(xué)會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)放松自己，多學(xué)習(xí)了解各個時期寶寶的育兒教育，可以通過網(wǎng)絡(luò)進行多學(xué)習(xí)應(yīng)該可以緩解擔(dān)心緊張情緒的，
      
      以上是對“為什么會有這樣的心理呢？這是精神病嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！