可以用點蘆薈膠或者維a酸軟膏涂抹，平時可以用0.9%的生理鹽水敷臉，對皮膚的保養(yǎng)都是有很大的好處，多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜，避免辛辣刺激性以及內(nèi)火偏重等食物的攝入。

      病情分析：
      你好，你這種情況從你描述上看，多數(shù)考慮是有濕熱，火毒，另外考慮有上火等引起疙瘩的可能。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你這種情況建議你最好是用清熱解毒的，還有去火的藥物觀察一下。另外這時要注意飲食，少吃辛辣的刺激性食物。